骨盤ヨガダイエットは、骨盤調整に的を絞ったヨガのダイエットアプリです。ヨガを始めてみたい人、自分の骨盤の状態が気になる人は、ヨガのポーズやプログラムを体験できるこのアプリで、おうちで手軽にヨガのエクササイズをしてみましょう。まず骨盤の状態をチェックして、おすすめポーズを骨盤ヨガダイエットには骨盤チェックプログラムが用意されており、簡単なポーズをとるだけで手軽に骨盤の状態チェックができます。例えば、骨盤のゆるみをチェックするポーズでは、床に足を延ばした状態で座り、片足を立ててもう片方のひざの...